libro : Despertar la conciencia a través del cuerpo en la infancia -Aloka Martí y Joan Sala

El camino hacia el autoconocimiento y la autorregulación consciente dura toda la vida. Debemos resolver todo lo que nos llega sobre la marcha lo mejor que podemos y a menudo solo al cabo de los años nos damos cuenta de que nos ha faltado una comprensión básica de lo que realmente somos y que nunca hemos adquirido las capacidades esenciales para poder utilizarnos de la mejor manera posible.
¿Qué habría pasado si a una edad muy temprana se nos hubiera iniciado en el abecé de la vida: las habilidades fundamentales que uno necesita para conocerse mejor y gestionarse de manera más eficaz? Esto es justamente de lo que trata este libro. Despertar la conciencia a través del cuerpo – ATB acompaña a los niños en el crecimiento desde dentro hacia fuera de una forma divertida y creativa.